가치 있는 삶

2021년 2월 별자리운세 거칠고 어렵지만 능력도 크게 되는 시기입니다. 고민과 어려움이 따르지만 좋은 기회도 함께 찾아오는 달이기도 합니다. 계획하고 있는 일에서 해결을 보게 될 것이니 미리 두려워하지 말고 자신감을 가져도 좋습니다. 당장 얻는 것은 없겠지만, 이 일을 계기로 후일 나를 찾는 사람이 많아질 것입니다. 길. 흉이 서로 다투는 달입니다. 이 달을 시작으로 50일이 지나면 악성이 뒤로 물러날 것입니다. 앞서 나가면 손해이고, 뒤를 따라가면 얻을 것이 많겠습니다. 말을 아끼고 3자의 일에 개입하지 말아야 합니다. 여유가 미덕이니 다툼에 휘말리지 않도록 주의하고 노력 이상의 것을 요구하지도 말아야 합니다. 자존심에 상처를 받을 수 있으니 너무 민감하게 대처하지 말고 인내심을 가지는 게 좋습니다...

헨리 데이비드 소로 《소로의 문장들》 + 걷기와 여행 이른 아침의 산책은 그날 하루를 위한 축복이다. 나는 안개비가 내릴 때 일어난 내 이웃들에게 마치 어떤 전승신화를 들려주듯 맑은 일출과 새들의 노랫소리에 관해 이야기해준다. 그리고 오래된 새벽처럼 싱그럽지만 이제는 아득히 멀어진 시간을 되돌아본다. 그때는 탄탄하게 피어난 건강함이 가득했고, 모든 행위가 단순하고 용맹했다. 『1840. 4. 20. 일기』 우리를 건강하고 평온하며 만족스럽게 해줄 묘약은 무엇일까? 그것은 나의 증조부나 당신의 증조부가 빛은 환약이 아니라, 우리의 증조모인 자연의 여신이 빛은 우주적이고 식물적이며 식물학적인 약이다. 이 약으로 자연의 여신은 언제나 젊음을 유지해왔으며, 그녀와 같은 시대에 살았던 수많은 '올드 파(152세까..

죽을 때 가장 많이 하는 후회 10가지,《천 개의 죽음이 내게 말해준 것들》 며 칠 전에 《천 개의 죽음이 내게 말해준 것들》이라는 책을 인터넷서점에서 구입하였습니다. 16년간 1000명의 환자를 떠나보낸 간호사가 깨달은 '후회 없이 죽음을 맞이하는 법'을 이야기하고 있는 이 책에는 '죽을 때 가장 많이 하는 후회 10가지'도 함께 언급하고 있습니다. 《천 개의 죽음이 내게 말해준 것들_고칸 메구미》죽을 때 가장 많이 하는 후회 10가지 1. 수많은 걱정거리를 안고 살아온 것 -당신이 걱정하는 일에 대부분은 일어나지 않는다. 2. 무언가에 깊이 빠져 몰두해보지 못한 것 -무슨 일이든 후회 하는 일은 많지 않다. 하지 못한 후회만이 남을 뿐. 3. 조금 더 도전적으로 살지 못한 것 -인생은 한 번뿐이다. ..

은유의 《글쓰기의 최전선》 시간이 지나간 자리 관찰하기 좋은 글에는 '근원적인 물음'이 담겨 있다. 나는 왜 언제부터 그 일을 알게 되었는지, 구체적으로 어떤 꿈을 꾸었는지, 일을 하는 동력은 무엇인지, 일에 대한 환상이 어떤 지점에서 깨졌는지, 이 일을 계속 할지 말지를 정하는 기준은 무엇인지······, 어떤 느낌, 어떤 감정에 사로잡혔을 때 그것을 당연시하는 게 아니라 왜 그런 기분을 느꼈는지 더 깊고 진지하게 파고드는 작업, 그게 문제의식이다. 우선은 나를 향해 '왜'라고 질문하는 것 말이다. 사건이 지나간 자리에 무엇이 돋는가. 꽃들이 피거나 폐허가 되거나 돌이 굴러 와 뿌리를 내리거나 할 것이다. 관찰하면 신비롭다. 살면서 무수히 겪게 되는 별의별 일들, 소소하든 대수롭든 그것을 통과한 신체는..

《오늘부터 쓰면 된다》 지은이 유인창 메시지를 잘 전달하는 3요소 모든 글에는 메시지가 있다. 읽는 사람에게 하고 싶은 말, 전하려는 내용이 메시지다. 글은 메시지를 전달하기 위해 존재한다. 글을 읽는 사람이 ‘아, 이런 이야기구나’ 하는 생각이 들도록 써야 한다. 메시지가 전달되지 않으면 글은 존재 의미를 잃는다. 읽은 사람이 ‘그래서, 하고 싶은 이야기가 뭐야?’ 라는 생각이 들지 않아야 한다. 메시지를 잘 전달하는 방법은 간단하다. 쉽고 분명하게 표현하면 된다. 한국전쟁 때 미군 장교가 한국 병사들을 모아놓고 작전 지시를 내려야 했다. 긴장을 풀어주려고 웃긴 이야기로 먼저 말을 꺼냈다. 장교의 말을 듣고 곤란해진 건 옆에 서 있던 통역병이었다. 미국 문화를 알아야 웃을 수 있는 유머였다. 미국은커녕..

삶의 목적! 엘리자베스 퀴블러 로스의 《인생 수업》 오늘은 알라딘에서 구입한 책 다섯 권이 도착했고 옥정호수도서관에서 다섯 권의 책을 대출해 왔으니, 오늘 하루에만 열 권의 책을 만났습니다. 이 중에서 두 권은 아들이 사달라고 한 책(《하루 20분, 영어 낭독》《인공지능의 현재와 미래》)이고, 한 권(《인생 수업》) 몇 달 전에 옥정호수도서관에서 대출해서 읽은 책이지만, 다시 한 번 읽고 싶어서 중고책으로 구입한 것입니다. 2021년에 세운 목표 중에서 '에세이 150권 이상 읽기'가 있기 때문에, 오늘 도서관에서 대출해 온 다섯 권의 책 중에서 네 권을 ―《내 생애 단 한번》《혼자가 되었지만 잘 살아 보겠습니다》《매일 갑니다, 편의점》《나는 그냥 버스기사입니다.》―에세이로 정하였습니다. 독서 편식이 좋..

전용석의 《비움과 치유의 근원 에너지》 1. 마음의 에너지 스스로 생각하는 것이 자기자신이 된다- 주의 보통 마음이라고 하면 생각을 먼저 떠올리게 되겠지만 마음에서 일어나는 가장 기본적인 작용은 바로 '주의注意'라 불리는 것이다. 주의는 사전에서 '어느 한곳에 집중하여 기울이는 관심' 이라는 의미로 정의된다. 심리학적으로는 '외부 혹은 내부로부터의 자극에 대하여 반응하는 마음의 선택적 활동' 이라는 의미로 설명된다. 이런 설명들은 너무 피상적인 감이 있다. 우리 실생활 속에서 주의가 갖는 본질적 의미를 찾아보려고 한다. 주의라는 글자를 살펴보면 '흐를 주注'자와 '생각 의意'자로 구성되어 있다. 또 주注자는 '주인 주主'자에 '물 수水'변으로 구성되어 있는데 주主는 주인이라는 의미와 유사하게 자기자신을 ..

《오늘부터 쓰면 된다_유인창》 첫 문장부터 책 한 권까지 독학 글쓰기 한 놈만 팬다 오래된 영화 은 액션과 코미디가 잘 뒤섞인 영화다. 이유 없는 액션에 살짝 황당하지만 보는 내내 웃음을 주고 끝까지 몰입하게 하는 재미가 있다. 영화에는 수시로 패싸움하는 장면이 나오는데 눈길을 끄는 사람이 있다. '무대포'역으로 연기한 유오성. 건달인 유오성은 싸울 때마다 딱 한 사람만 끈질기게 쫓아가며 때린다. 도망가면서 맞고 또 맞던 상대는 "왜 나만 때려?" 하고 울듯이 소리친다. 그러자 유오성의 대답. "난 늘 한 놈만 패." 글을 쓴다면 영화 속의 유오성처럼 한 놈만 패는 게 좋다. 아니 한 놈만 패야 한다. 그래야 무슨 이야기를 하고자 하는지 명확하게 보여줄 수 있다. 쓸데없이 에너지를 낭비하지 않는 방법으로..

고정관념 완전 무시하기, 온전한 나로 존재하기, 건전한 이타심 발휘하기 평범한 노동 계급의 여성이 건강검진에서 앞으로 살날이 몇주 남지 않았다는 잘못된 진단이 나오자 큰 충격을 받아 그동안 미뤄뒀던 일들을 행동으로 옮기기로 했다. 모아둔 예금 계좌를 탈탈 털어 지금껏 하고 싶었던 일을 다 하면서 기존에 만들어둔 '가능성의 책('언젠가' 방문할 장소, '언젠가' 먹을 음식의 사진으로 꽉 채워진 스크랩북)'을 '실현의 책'으로 바꾼다. 현기증 나게 비싼 새틴 시트에서 잠을 자고 멋진 옷을 사 입고 1등석의 비행기로 여행을 다니면서 맛난 디저트를 먹고 유럽에서 가장 시설이 좋은 최고급 스키 슬로프에서 활강을 즐기는 등 멋진 시간을 보내던 그녀는 영화가 끝날 무렵 아쉬움에 잠겨 자신의 새로운 인생 철학을 이렇게..

더 나은 삶을 원한다면 '독서'가 답이다 김찌입니다. 대출 마감일이 오늘인 책이 있어서 옥정호수도서관에 다녀왔습니다. 토요일은 항상 많은 사람들로 붐비던 도소관이었는데 오늘은 매우 한산한 모습이었습니다. 아무래도 어제부터 시작된 연휴의 영향을 받은 것 같습니다. 도착 후 반납 할 책을 반납하고, 아래 보이는 다섯 권의 책을 새로 대출하였습니다. 《1등의 습관_찰스 두히그》찰스 두히그는 탐사 보도 전문기자이면서 《습관의 힘》으로 유명한 베스트셀러 작가입니다. 애초 대출 계획은 없었으나 도서관에 도착후 마음이 바뀌어 대출하게 되었습니다. 여러 해 전에 전작 《습관의 힘》을 재밌게 읽었던 터라 망설일 이유가 전혀 없었습니다. 《하고 싶은 일 해 굶지 않아》 하고 싶은 일을 해야 하는 이유는 행복해 지기 위해서..