가치 있는 삶

명상 9일차, "소울 싱크 명상"과 책 『명상이 이렇게 쓸모 있을 줄이야』 『마음의 평안과 성공을 위한 4가지 신성한 비밀』에 소개된 소울 싱크 명상법 오늘은 명상9일차로 소울 싱크 명상을 했다. 심호흡을 몇 번 하고, 눈을 감았다.마음을 가라앉히기 위해 호흡에 집중했다.1단계 : 약 10회 호흡 알아차리기-깊은 들숨과 날숨, 편안한 들숨과 날숨을 반복하며 호흡에 집중하려고 노력했다. 횡경막이 부풀어 오르는 것을 알아차린다. 아직 맥박의 빠름이 느껴진다. 2단계 : 엄지손가락을 다른 손가락에 차례대로 올려놓으며 호흡을 센다.-왼손 엄지손가락을 검지손가락 위에 올리는 것을 시작으로 약지손가락까지 순서대로 올려놓으면서 호흡을 센다.-앤드루 뉴버그Andrew NewBerg와 마크 로버트 월드먼Mark Robe..

명상6,7,8일차와 『마음의 평안과 성공을 위한 4가지 신성한 비밀』 『마음의 평안과 성공을 위한 4가지 신성한 비밀』중에서 당신은 어떤 존재 상태에 있는가? 예스미 스님과 노미 스님은 마을에서 불법을 설한 후 기거하던 절로 돌아가는 길이었다. 그 절로 돌아가는 길목에는 강이 하나 있었다. 그런데 그 강가에서 한 여자가 울고 있었다. 예스미 스님이 그 여자에게로 다가가 왜 울고 있는지 묻자, 여자가 말했다."우리 아기한테 가야 하는데 물이 불어서 강을 건널 수가 없어요. 집에 빨리 가야 하는데……"아기가 밤새도록 엄마를 찾으며 울 것을 알기에 여자는 발을 동동 굴렀다.예스미 스님은 여자에게 자신이 업고 건네주겠다고 했다. 그리고 여자를 업고 강을 건넜고, 여자는 예스미 스님에게 감사의 마음을 전했다. 두..

명상 5일차, 『당신의 삶에 명상이 필요할 때』 『당신의 삶에 명상이 필요할 때』 중에서,, 스승은 먼저 내게 아주 혼잡한 도로 옆에 눈을 가린 채 앉아 있는 것을 상상해보라고 했다. "자, 이제 이런 저런 소음 속에서 차들이 빠른 속도로 질주하는 소리가 들릴 거야. 하지만 눈을 가렸으니 보이지는 않겠지. 그렇지?" 나는 고속도로 옆의 풀밭에 앉아 있다고 상상하며 스승의 물음에 고개를 끄덕였다. 스승은 말을 이었다. "명상을 시작하기 전의 느낌이 이와 비슷하다고 할 수 있지. 머릿속의 그 모든 소음, 그 모든 생각 때문에 가만히 앉아 있을 때에도, 밤에 잠자리에 들어서조차도 그런 소음이 계속되는 느낌일 거야. 그렇지?" 어떻게 그 말에 반박할 수 있으랴. 실로 내 마음은 언제나 일정량의 소음이나 불안이 ..

자동차가 도로를 달리는 소리가 선명하게 들리네. 알아차리기목과 어깨 통증 느끼기, 아프네! 아픈 곳 바라보기가면이 무겁네, 무게 느껴보기, 무게 때문에 고개가 숙여지는 것은 아닐까? 고개가 똑바로 서 있는지 의식해보기, 세우려고 노력하다가 똑바로 세우는게 맞나? 아니면 그냥 이대로 있어야 하나? 잠깐 갈등하기도시간이 빨리 지나갔다. 명상이 잘 되면 시간이 빨리 지나가고, 정해진 시간이 지루하지 않다. 오늘이 그랬다.가면 시간과 맞춰 놓은 알람 시간이 20분으로 정확히 일치했다. 앞으로도 20분간 명상할때는 따라 알람을 맞춰 놓을 필요가 없을 듯 하다. 푸른 하늘은 창조하는 것이 아니다.본래 하늘은 푸른 법이고, 구름은 있기 마련이다.푸른 구석이 전혀 보이지 않는 새까만 먹구름이 두텁고 무겁게 깔린 하늘이..

아파트 단지 산책을 마치고 들어와서 20분 동안 명상했다. 내가 지금 산책을 하고 있다는 것,내가 지금 민들레씨를 보고 있다는 것,내가 지금 단지 내 나무, 들꽃을 보고 있다는 것, 새벽 하늘이 생각보다 멋지다는 것,지금 명상을 하고 있다는 것,숨소리를 듣고, 느끼고, 지켜보고 있다는 것,매 순간, 언제나 '이 순간'일 수 밖에 없는 지금 깨어있다는 것, 이 모든 걸 자각하고 있다.이런 게 진짜 인생이다. 오늘 새벽 4시 30분쯤, 모자 눌러 쓰고 나왔다. 단지 주변 산책하러 친구들은 멀리 멀리 날아가서 씨를 뿌렸는데, 혼자 외롭게 자리를 지키고 있는 '민들레씨' 반가웠다.그 외에 들꽃들..

너에게 보내는 첫 편지, 7월 4일 이후 구입한 책들 너에게시시때때로 바뀌는 마음을 어떻게 하면 고요하게 유지할 수 있을까? 하는 고민에서 시작한 사유가 붓다로 이어져 소위 깨달음이라고 하는 것에 관심을 기울이게 되었어. 하지만, 너도 알다시피 내가 가끔 산속으로 들어가 도를 닦거나 독서하면서 남은 인생을 보내고 싶다는 엉뚱한 소리를 한 적은 있어도 직접적으로 깨달음을 얻고 싶다고 이야기 한 적은 없었잖아? 나는 그저, 조용한 곳에서 평온하게 독서를 즐기고 싶었고, 나의 이런 바램을 너에게 고백하면서 아쉬움을 달랬을 뿐인데, 어느 날 아침 잠에서 눈을 떠 보니 굳은 살 베긴, 결코 매력적이라고 할 수 없는, 검게 그을린 투박한 두 손에 붓다의 가르침이 놓여 있지 뭐야! 이게 어찌된 일이지. 착하지만 오지..

그럴싸한 꿈풀이 '싸우는꿈 싸움꿈 다투는꿈' 꿈해몽 해보자 안녕하세요 김찌입니다. 오랜만에 꿈해몽 포스팅을 준비했는데요. 오늘 다룰 꿈의 주제는 '싸움'입니다. 사람들이 꿈과 관련해서 잘못 알고 있는 상식 중에 대표적인 것이 '꿈은 반대다'라는 것인데요. 사실 꿈은 반대로 해몽하는 것이 아니라, 꿈에 나타난 현상을 기초로 하여 꿈속에서 느꼈던 감정이나 전반적인 느낌, 꿈을 꾼 당사자의 현실적 배경, 상황 등을 두루 고려해야 합니다. 예를 들어, 꿈속에서 어떤 사람과 싸워 이긴 후 기분이 좋아진 꿈과 싸움에는 이겼지만 기분이 썩 좋지 않았던 꿈은 해석이 다를 수 있으며, 싸워서 이긴 꿈과 싸워서 크게 다친 꿈 또한 해몽함에 있어 접근을 달리해야 하는 것이죠. 『꿈이란 무엇인가?』의 홍순래 박사에 따르면 이..

성격과 특징으로 본 별자리궁합 별자리궁합, 양자리 + 황소자리 양자리 특징 양자리의 수호성은 화성입니다. 고대로부터 투쟁의 신이라고 추앙 받아온 화성은 정열을 상징하며 활동의 방향을 가르쳐줍니다. 전술적으로 뛰어난 면과 새로운 것을 추구하는 개척정신이 강렬한 화학작용을 일으켜 쉴 틈 없이 무엇인가에 도전하는 당신, 항상 확고한 이성과 신념을 바탕으로 한치의 양보도 없이 앞만 보며 달리는 모습을 보는 이들로 하여금 존경심을 불러일으킵니다. 측정할 수 없을 정도의 뜨거운 열과 사막보다 건조한 불 같은 본성을 지닌 당신은 가끔은 본성에 이끌려 독단적으로 행동하는 경우가 있습니다. 양자리 성격투철한 정의감으로 약자를 지나치지 않으며 강인한 생명력으로 어디서나 리더로써 대중을 아우르는 통솔력이 있습니다. 양자리는..

나는...조금 더 지혜롭고 의지력이 강했으면 좋겠다는 생각을 항상 품고 있는 것 같다. '사물의 이치나 상황을 제대로 깨닫고 그것에 현명하게 대처할 방도를 생각해 내는 정신 능력'이 뛰어난 사람'과 같은 사전적 의미의 지혜는 아니어도 상관없을 듯 싶다. 잘못된 판단, 말과 행동의 실수 등에서 찾아오는 후회를 줄이고 싶을 뿐이다. 사람이 인생을 살면서 후회를 안하고 살 수는 없다. 하지만, 하기에 따라서, 보다 지혜롭고 현명한 사람이 되어간다면, 앞으로 닥치게 될 대부분의 일과 사건에 대처하는 능력도 좀 더 나아지지 않을까? 그래서 '후회없이 살자'라고 하는 내 좌우명에 더욱 충실할 수 있지 않을까? 하는 생각을 하게 된다. 나의 인생 목적은 '잘 사는 것'이다. 자세히 말하면, 죽음을 앞둔 순간에 "이 ..

2020년 8월 별자리운세 2020년 8월 천칭자리 운세공과 사는 구별해야 합니다. 아무리 일이 바쁘다고 해도 친분이 두터운 친구나 지인들을 만나고 챙겨야 하는 일에 소흘해서는 안됩니다. 친분관계를 유지하는 자리에서 금전적인 손해를 고집해서는 안됩니다. 잃는 것이 더 많다고 느껴지겠지만 결과적으로 당신이 얻는 것이 더 많을 것입니다. 이럴때 일수록 기분전환의 시간이 필요할 때입니다. 신이나 강가로 산책을 나가거나 가벼운 마음으로 여행을 떠나 복잡한 마음을 정리하는 것도 좋습니다. 2020년 8월 전갈자리 운세하나를 보이면 열이 되어 돌아오는 달입니다. 기운이 충만하니 운으로 당신을 당할 자는 없습니다. 내기를 해도 이기는 달이니 횡재를 노리는 무모함만 아니라면 얻을 것이 많은 시기입니다. 장점을 잘 활용..

2020년 8월 별자리운세 2020년 8월 양자리운세 크게 바라고 움직이면 오히려 얻는 것이 작습니다. 바라는 없이 움직이면 오히려 들어오는 시기이니 욕심을 버리고 매사에 임해야 할 것입니다. 인연을 피해야 하니 나의 것을 노리는 자가 있을 수 있습니다. 일보다도 주변 관리에 매진해야 하니 새롭게 만난 인연이나 가까이 두고 믿는 사람이 있다면 이번 달 만큼은 이를 경계해야 합니다. 사람이 나쁜 것이 아니라 상황이 그런 것이니 이번 달을 넘기면 큰 어려움은 없을 것입니다. 2020년 8월 황소자리운세사람 때문에 상처 받고 사람 때문에 또한 웃게 되네요. 신뢰와 실망이 서로 교차하니 실망이 신뢰가 되고, 신뢰가 실망이 됩니다. 뜻하지 않은 곳에서 경사를 전하면 믿었던 곳에서 실망을 하게 되니 아직 복성이 다..

2020년 7월 4일 구입한 여섯 권의 책, 짧게 살펴보면,, 주말을 앞두고 전자책 두 권을 포함해서 여섯 권의 책을 구입했습니다. 주말을 포함한 다음 한 주 동안 함께할 값진 선물(제 자신에게 주는)입니다. 『생각을 문장으로 바꾸는 글쓰기 공작소 실천편』은 1부까지 읽고 포스팅을 마쳤습니다. 나머지 다섯 권의 책도 독서평을 작성할 수 있으면 좋겠다는 생각과 함께 각 책의 서문이나 프롤로그, 차례 등만 짧게 알아보는 시간을 가져보고자 포스팅을 시작하였습니다. 먼저, 가장 좋아하는 철학가 '니체'를 이진경저자의 목소리로 만나 보겠습니다. 『우리는 왜 끊임없이 곁눈질을 하는가_이진경』 프롤로그에서...내재적 비판, 혹은 니체의 눈으로 니체 읽기물론 이렇게 많은 지도를 그려 두었어도 글들이 단편들이기에, 그걸..

글쓰기 관심은 운동을 하겠다는 결심과 같다. 하는 만큼 더 건강해진다는 점에서 운동은 분명히 자신에게 이익이 되는 행위다. 그럼에도 운동이 습과화되지 않은 사람에게는 자기를 위해 운동이 마치 남을 위해 억지로 하는 봉사활동만큼이나 힘들거나 귀찮다. 반면에 자신에게 해가 되는 식습관을 즐긴다. 글쓰기도 마찬가지다. 글을 잘 쓴다는 건 더 나은 생각문장을 만드는 일이다. 더 나은 생각문장이 자기 삶에 더 나은 도움을 주리란건 자명하다. 자기만의 더 나은 생각을 가지려면 더 나은 문장을 찾아야 한다. 더 나은 생각문장을 찾아, 꾸준히 읽고 써야 한다. 그러나 습관화되지 않은 사람에겐 귀찮고 힘들게 느껴진다. 이처럼 인간은 결코 이기적이지 않다. '인간은 자기밖에 모르는 이기적인 존재다'라는 말은 제대로 검증되..

미술 공부 시작(드로잉, 스케치) & 나만의 고유성과 인생의 과업 찾기 열린 창문 사이로 개구리들의 합창 소리가 우렁차게 들려오는 평화로운 저녁입니다. 거실에서 다육이를 하고 있는 아내와 자기 방에서 책을 읽고 있는 아들의 모습을 보고 있자니 "아, 이런게 행복이구나!" 하는 생각마저 듭니다. 무엇보다 이런 우리집 풍경이 너무나 평화롭게 느껴져서 가슴마저 벅차 오르는데요. 이 느낌, 이 감정을 그냥 흘려보낼 수 없어서 급하게 포스팅을 시작하였습니다. 아내가 다육이를 하고, 아들이 책을 읽고 있는 시간에 저는 몇 일 전에 구입한 책 《나 혼자 연필 드로잉》을 읽고 있었습니다. 많은 전문가들이 그림 그리기가 관찰력과 창의력을 기르는데 매우 훌륭한 도구라고 말하고 있는 것을 몇 년 전에 읽었던 책 《생각의 탄..

"사랑을 느끼는 순간은 인간에게 최고의 행복" "행복은 마음속에 관심있는 대상이 있는 상태" 서울대학교 심리학과 교수로 재직하고 있는 최인철교수(프레임, 굿라이프 저자)는 ［삶, HOW to LIVE?］강연에서 '행복을 마음속에 관심있는 대상이 있는 상태'라고 정의했습니다. 최인철교수의 말을 더 들어보면,최인철 : 행복은 마음속에 아무것도 없는 상태가 아니라, 뭔가 관심 있는 게 있어서 스프링처럼 튀어 나갈 수 있는 그 마음의 상태가 사실은 행복한 상태에요. 그래서 "당신 행복하십니까?라고 하는 말을 달리 바꾸면 "당신 뭔가에 관심 있습니까?와 똑같습니다. 최인철 : 여러분들이 여기 오신 것은 삶에 대한 관심이 있기 때문에 오셨을 거에요. 그래서 이 순간 여러분이 행복하신 겁니다. 그런데 이 관심의 상태..

좋은 책 『프레임』의 저자 최인철 교수가 쓴 또 다른 책 『굿라이프』를 읽고 있다. 현재 시간 밤 10시 47분으로 "이 부분만 읽고 자야지!"했다가 책 읽기를 중단하고, 컴퓨터 앞에 앉았다. 의 4번 '돈의 힘보다 관계의 힘을 믿는다' 부분을 필사하기 위해서다. Chatper 03. 행복한 사람들의 삶의 기술4. 돈의 힘보다 관계의 힘을 믿는다 다른 사람 카트에 어떤 먹거리가 담겨 있는지 관찰하는 것은 식료품 매장에서 남몰래 맛볼 수 있는 소소한 즐거움이다. 무엇을 해 먹으면 좋을지 막막할 때 힌트를 얻을 수도 있고, 때로는 저런 것도 먹는구나 하는 신기함을 경험할 수도 있다. 명품을 휘두련 여인의 카트에 족발이 담겨져 있을 때는, 역시 사람을 외모로 추측해서는 안 된다는 교훈까지 얻기도 한다. 이렇듯..

2020년 6월 27일, 최인철의《프레임》을 읽고,, 안녕하세요~ 김찌입니다. 저는 동시에 여러 권의 책을 읽는 편인데요. 지금 읽고 책으로는 종이책이 존 스튜어트 밀의 《자유론》, 《통찰과 역설_천공》이고요. 전자책으로는 교보문고에서 구입한 《지금 시작하는 생각 인문학_이화선》과 양주시도서관에서 대여한 전자책 《다크호스_토드 로즈. 오기 오가스》와 《프레임_최인철》이 있습니다. 여러 권을 책을 동시에 읽는 것이 좋은 습관은 아니지만, 처음부터 이런 방식으로 책을 읽다 보니, 이젠 완전히 익숙해져서 불편함이나 특별한 어려움을 느끼지 못하고 있습니다. 오히려 한 번에 한 권의 책만 읽는 게 부담스럽고 힘들어 졌어요. "이 책은 너무 좋은 책이라서 다른 책에 한눈 팔지 않고 쭉 읽어야 해!"라고 다짐해도 지..

2020년 7월 월간 별자리 운세 천칭자리(9/23~10/22)정이 이끌려서는 아무것도 할 수가 없기 때문에 자신이 판단하여 과감하게 주변을 정리하려는 의지와 결단이 필요한 시기이다. 또한 기대하지 못했던 행운들이 가득한 시기지만 제대로 활용하지 못하는 시기입니다. 건강에 무리수가 생길 수 있으니 과음이나 과로는 절대 금물이고 또한 장거리 이동이나 운전도 각별히 조심해야 한다. 만남을 자제하고 모든 계획을 한 박자 쉬어가면 후일이 오히려 좋을 것이니 이를 명심해야 한다. 전갈자리(10/23~11/21)타인으로부터 부탁을 많이 받게 되는 달이다. 곤란한 처지에 놓이게 되니 가까운 사람을 오히려 피해야 하는 경우가 생길 것이다. 원하지 않는 일을 해야 하니 마음이 어지러운 달이다. 건강에 무리수가 생길 수 ..

2020년 7월 월간 별자리 운세 양자리(3/21~4/19)크게 도약할 일이 생긴다. 좋은 징조는 뜻하지 않은 곳에서 생길 것이니 예상치 못한 곳에서 기다리던 소식을 전하게 될 것이다. 근심이 있다면 해결을 볼 것이고 인연을 이루고자 한다면 인연을 만날 것이다. 장점이 크게 부각되는 시기이니 사람들이 나를 따르고 좋아하게 된다. 칭찬 받을 일을 하게 될 것이니 대인관계가 좋아지고 후일 크게 이루는데 초석이 될 것이다. 기운이 좋은 활용에 부족함이 없어야 한다. 황소자리(4/20~5/20)모든 일이 투명해지니 새로운 길이 보이는 시기이다. 사람들이 나를 많이 찾게 될 것이니 나의 능력이 만 천하에 드러난다. 추진한 일들을 결과를 보게 될 것이니 크게 욕심만 내지 않는다면 나의 것을 취할 수 있을 것이다. ..

2020년 8월 띠별운세 2020년 8월 쥐띠운세나와 다른 방향을 보고 있는 사람을 만나게 됩니다. 좋은 인연이지만 처음에는 생각이 다르군요. 마찰이 많겠지만 상대를 존중해 주세요. 경쟁자 이기는 하지만 결국 도움이 되는 인연입니다. 2020년 8월 소띠운세나의 맘을 알아주는 이가 생깁니다. 알아서 일이 진행되고 어려웠던 일들이 해결 됩니다. 잠깐의 어려움은 있을 수 있으나 어려움 조차도 전화위복이 될 것입니다. 2020년 8월 범띠(호랑이띠)운세주변으로 인해 기쁜 소식을 듣게 됩니다. 특히 아래 사람이 전하는 소식이나 제안이 마음을 움직일 것입니다. 실행에 옮길 수 있는 일들은 가능한 많이 하세요. 기운이 좋은 달입니다. 2020년 8월 토끼띠운세나와 다른 생각을 가진 이를 만나게 됩니다. 경쟁이 될 ..

《프레임,나를 바꾸는 심리학의 지혜_최인철》 우리는 자신의 행동에 영향을 주는 타인의 힘에 대해서는 민감하지만, 타인의 행동에 영향을 주는 나의 힘에 대해서는 놀라울 정도로 둔감하다. 타인의 행동을 유발하는 원인이 정작 나 자신임에도 불구하고, '원래 저 사람은 저래'라는 생각의 함정에 빠지곤 한다. 지혜와 자기 성찰의 완성은 타인에게 미치는 나의 영향력을 직시하는 것이다. 내가 누군가에게는 또 하나의 프레임이 될 수 있음을 인식한다면, 더 나은 나를 창조하려는 노력을 소홀히 할 수가 없을 것이다. 우리 모두는 '핑크대왕 퍼시'다퍼시는 핑크색을 좋아하여 자신의 옷을 포함한 모든 소유물을 핑크색으로 보유하고 있었다. 심지어 매일 먹는 음식도 핑크 일색이었다. 그러나 핑크대왕은 이것만으로 만족할 수 없었다...

나를 돌아보는 성찰의 시간, 오늘은 무엇을 선택할 것인가! 《통찰과 역설_천공》 예로부터 우리가 '성인'이라고 부르는 인물들의 일생을 보면, 그가 왜 성인으로 추앙받아왔던가를 알 수 있다. 그들은 자신의 삶을 살지 않고 오직 남을 위한 삶을 살아왔으며 기꺼이 다른 사람을 위해 자신을 희생했다. 또한 자기 앞의 인연들을 존중하고 동물들을 사랑하며, 대자연의 이치를 수긍하면서 살아왔다. 이런 사람에게는 일시적으로 고난이 찾아오겠지만 오래가지 않고 이후에도 찾아오지 않는다. 붓다가 성인이 되려고 중생들을 설파한 것도 아니요. 예수가 백성을 구한 것도 성인이 되려고 한 것이 아니다. 그들은 단지 어려움에 처한 사람들을 진리로써 제도하다 보니 남들로부터 성인으로 추앙을 받았던 것에 불과하다. 그래서 우리는 그들을..

『기적의 자신감 수업』중에서 당신은 자신의 삶에 대해 얼마만큼 자신감을 가지고 있는가? 한치 앞의 미래도 내다볼 수 없는 인생에서 자신감을 갖기란 쉽지가 않다. 하지만 자신감이란 나의 미래가 장밋빛으로 환할 것이라는 무조건적인 믿음을 뜻하지 않는다. 진정한 자신감을 앞으로 어떠한 고난이 닥치더라도 잘 헤쳐나가리라는 굳건한 자기 확신을 뜻한다. 하지만 이는 자기 자신을 잘 모르는 상태에서는 요원한 일이다. 또한 자기 자신을 모르는 사람은 언제나 '잘못된 믿음'에 사로잡혀 자신의 인생을 타인에게 내주고 만다. 마치 미신에 사로잡힌 광신도가 자신의 목숨을 내 놓는 것과 같다. 믿음은 우리가 진실이라고 받아들이는 의식적 또는 무의식적 정보들의 총체라고 할 수 있다. 그러나 우리는 때때로 믿음의 감옥에 갖혀 삶의..

'믿음'은 힘이 아주 세서 인생에 막대한 영향력을 행사한다. 계획하고 있는 첫 책의 주제는 '자유', '관찰', '고정관념' 중에서 결정될 것 같다. '자유'는 내가 세상에서 가장 좋아하는 단어이다. 나는 세상에서 가장 불쌍한 사람을 '자유를 박탈당한 사람'이라고 생각한다. 자유를 느끼지 못하거나, 현재 누리고 있는 자유를 제대로 인식하지 못하는 사람도 이에 속할 것이다. 반면 가장 행복한 사람은 '자신에게 부여된 자유를 정확히 인식하고, 이런 자유를 만끽하는 사람'이라고 생각한다. 마음과 생각, 선택과 행동에서 자유로울 수 있는 것이 연인에게 사랑을 받고, 친구에게서 깊은 우정을 느끼는 것 이상의 가치가 있다고 생각한다. 또, 이런 자유는 그 어떤 것 보다 큰 기쁨을 가져다 준다고 믿고 있다. 관찰은 ..

관찰에 대해서, 도서 《지금 시작하는 생각 인문학》과 《생각의 탄생》 《지금 시작하는 생각 인문학_이화선》은 창의적인 삶의 방법을 이야기 하고 있는 책입니다. 저자는 책에서 '관찰·모방·몰입·실행·함께.'를 창의적인 삶의 핵심 요소이자 책을 관통하는 다섯 가지 질문이라고 주장하고 있는데요. 이 다섯 가지 질문은 대가들의 삶에서 모티브를 얻었지만, 나이와 분야를 막론하고 모두가 적용할 수 있는 창의성 키워드로써 이를 배우고 행하는 것은 누구라도 가능하다고 말하고 있습니다. 창의적인 사람들이 가진 강력한 특성들, 그들의 삶에서 우리가 주목해야 할 삶의 방법들을 저는 다섯 가지 주제로 풀어내고자 합니다. 첫째, 열린 마음과 호기심의 눈을 갖고 일상을 낯설게 바라볼 줄 아는 삶, 즉 세상을 더욱 풍요롭게 경험하..

삶의 마지막까지 확신을 지킨다는 것 우리는 그간 물질적 성장에 기대어 미래를 구성하는 동력을 얻어왔다. 하지만 그 오래된 희망은 이제 그 효력이 제한적이다. 최소한 이미 높은 수준의 복지를 달성한 선진국에서는 큰 영향력을 발휘하지 못한다. 물론 더 높은 수준에 대해 기대를 걸어볼 여지는 남아 있다. 이미 아이폰을 가진 사람이 더 나은 후속 모델이 나오길 기다리는 것처럼, 혹은 새 가스레인지를 사서 뿌듯해하다가 이웃집에서 5구 짜리 인덕션을 산 것을 보고 그쪽으로 마음이 쏠리는 것처럼. 하지만 이런 식의 소원 성취와 거기서 발생하는 행복감은 이미 말했다시피 아주 사소하고 단기적이다. 그러면 어떻게 해야 할까? 물질적 안정을 포기하고 소위 '안분지족의 삶'을 찾아 저 멀리 어디론가 떠나야 할까? 용감하게 이..

2020년 7월 띠별운세 2020년 6월 쥐띠운세 생각만 하다가 끝날 수 있습니다. 좋은 인연을 두고도 망설이는 경우에 해당합니다. 실천해야 하는 달에 너무 많을 생각을 하네요. 자신을 가질 필요가 있고, 이제 행동할 때입니다. 2020년 7월 소띠운세자신감은 가득한데 약간의 난관이 생깁니다. 충분히 극복할 수 있는데도 힘이 빠지는 달이 있습니다. 이번 달이 그러네요. 힘을 내야 합니다. 어려움은 극복이 될 것입니다. 2020년 7월 범띠운세생각이 같은 사람을 만나게 됩니다. 오래된 인연일수록 좋은 조언을 해주며 내 앞길을 비추어줍니다. 시간이 많지 않아도 오랜 인연을 많이 만나세요. 모든 것이 득이 되는 달입니다. 2020년 7월 토끼띠운세 반드시 끊어야 할 인연이 생깁니다. 좋지 않은 것을 빨리 잘라..

《상처 받지 않는 영혼_마이클 A. 싱어》를 읽으면서······ . 나는 외부 세계의 어떤 것도 아니고 감정도 아니다. 외부와 내부의 이 대상들은 왔다가 지나가고 나는 그것들을 경험한다. 나는 생각도 아니다. 그것은 잠잠할 수도, 시끄러울 수도 있고 행복할 수도, 슬플 수도 있다. 생각은 내가 인식하는 또 다른 대상일 뿐이다. 그럼 난 무엇이란 말인가? 나는 무엇일까? 이 모든 육체적, 감정적, 정신적 경험을 하고 있는 그것은 무엇일까? 나는 이 의문을 조금 더 깊이 살펴본다. 그러면 경험들을 지나 보낸 뒤에 남아 있는 자를 알아차리기 시작한다. 경험을 경험하는 나를 인식하기 시작한다. 나는 마침내 경험자인 내가 어떤 특별한 속성을 지니고 있음을 깨닫는, 내면의 어떤 지점에 도달한다. 그 속성이란 순수한..

무료꿈해몽풀이 길몽 1탄 안녕하세요 김찌입니다. 오늘은 오랜만에 꿈해몽 포스팅을 하겠습니다..여러분들은 인과율의 법칙을 들어보셨을 거에요. '모든 일은 원인에서 발생한 결과이며, 원인이 없이는 아무것도 생기지 아니한다는 법칙'이죠. 제가 생각하기에 꿈은 원인과 결과 중간에 위치해서 미래에 결과로 나타날 어떤 사건을 암시하는 것일 수도 있고, 깊은 잠재의식 속에 있어서 미쳐 알아차리지 못했던 생각이나 감정, 마음이 표출된 정신적 측면의 결과라고 할 수 있을 것 같습니다. 이 밖에도 평소 복권을 구입하지 않던 사람이 복권당첨꿈을 꾼 후, 복권을 구입하여 당첨되는 사례처럼 원인으로 작용하는 꿈도 있을 거고요. 저의 인생책인 《The Answer》에 따르면 '사람이 하는 모든 생각은 다른 것과 뚜렷하게 구분되는..

'책은 도끼다' 박웅현의 두 번째 책《여덟 단어_인생을 대하는 우리의 자세》 오늘 소개하는 책 《여덟 단어》는 『책은 도끼다』의 저자 박웅현이 2012년 10월부터 두 달여간 이십여 명의 20,30대 들과 함께 만나 젊음에 필요한, 아니 살아가면서 꼭 생각해봐야 하는 여덟 가지 키워드에 대해서 이야기 한 것을 책으로 묶어낸 것입니다. 『책은 도끼다』 출간 이후 주로 인문학에 대한 강의를 많이 해왔는데, 강의를 하다 보니 책 이야기와 더불어 삶에 대한 태도, 방향을 말하지 않을 수 없었다고 이야기합니다. 책을 읽는 가장 큰 이유 중 하나가 좀 더 올바른 시각으로 삶을 대하는 것이라고 말하고, 인문학적인 삶의 태도에 대해 구체적으로 이야기할 수 있는 자리에서 자신의 딸아이에게 해 주었던, 혹은 하고 싶었던 ..